やる気を爆あげする方法！作業場を〇〇するだけ

こんにちは、市川です。

毎日作業していると、

たまには「やりたくなーい」ってときも出てきます。

個人的にはこれがとっても多いので

自分をその気（やる気）にさせるのに苦労してます。汗

そんなやる気のない僕でも

「よっしゃ！頑張るぞ～！」

としてくれる方法が。。

■作業場所を整理する！
─────────────────────

作業に集中できないときは、作業場まわりを徹底的に整理・掃除する

→使いたくなる環境をつくればいい。

キレイになったデスク・作業場は使いたくなる。

＝作業したくなる♪

という、いたってシンプルな話★

でもこれ、僕の中では最強の方法。

・・・ちょっと想像してみてください^^

─────────────────────
■新しい靴を買った時
─────────────────────

普段は大変で面倒な通勤。

「どこでもドアがあればなー」

と思っているのに

靴を新調したときは、早く履きたくなる。

傘を新しくしたときは、雨が待ち遠しい。

人間は

・新しいもの
・キレイな場所

これらが大好き♪

作業場所をキレイにするのは

新しく買い替えるのと同じぐらい

効果があると感じています。

※ただし注意※

【やるなら徹底的にキレイにする】

ちょっとホコリを払ったぐらいではだめ。

デスクの上、引き出しの中、溜まっている本。

散らばった資料、奥にしまいこんだプリント。

このあたりまでしっかり掃除。

というか整理。

今流行りの断捨離ってイメージで

しっかり半日～1日かけてやってみてください。
（ホントに騙されたと思ってやってほしい）

キレイに整理整頓されたデスクを見たら

早く使いたくて仕方なくなりますｗ

作業場がきれいになると

見た目がスッキリするだけじゃなく

気持ちまでスッキリしますから♪

【作業と「好き」を結びつける】
─────────────────────
上でお伝えした「キレイにする」っていうのは

僕が「キレイなデスクが好き」というのもひとつあります。

なので、「ある程度散らかっている方がスキ。」

ていう方には向かないので注意。

で、この「スキ」と作業を近づけるのも

楽しく続けるうえでは大切。

僕の場合は「音楽を聴くのが大好き」

だから、作業する時は好きな曲を聴いていい

ってことにしてます。

「作業する」＝「好きな音楽に囲まれる★」

＝「早く作業したい♪」

↑僕の場合はこうやって

PCに向かう理由を自分に教え込んでます＾＾

これが完全に習慣になると

【音楽をかける】＝仕事スイッチオン！

ていう効果もでてくるのでおすすめ。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ちょっと話が脱線しすぎたのでまとめ★

１，作業場所（デスクまわり）を整理整頓する
→いらないものをしっかり捨てる。断捨離する。

２，キレイな環境になると使いたくなる
→作業がしたくなってくる

３，「好き」と作業を近づける
→好きなことを作業のフックにする。
（僕の場合は音楽）

・ここまでやったら大好きなチョコレートを
１つ食べられる。とかもイイですね^^
（ご褒美戦略）←今つくったｗ

こんな風に

自分が作業をしたい環境を作っていくのも

継続するポイントだったりします★

多少強引でもいいので

「自分が作業をしたくなる習慣」を

作ってあげるのがおすすめです^^

というところで

今回はここまで～！

【継続はチカラなり】精神で、

一緒にがんばっていきましょう！

では～！

市川

一つに集中して勉強したいなーと考えているなら
初心者用の教科書をプレゼントしています。
基礎固めができるようになっています！
⇒プレゼントを受け取る方法はこちら！