ムラサキ

感動して心が動くと人はヒトに戻ります。発達障害×ヤングケアラーから、心の回復者。 本心…

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感動して心が動くと人はヒトに戻ります。発達障害×ヤングケアラーから、心の回復者。 本心に忠実に生きる。

魅力覚醒講座ってどうなの！？

こんにちは。ギリギリ族のムラサキです。 ここでは魅力覚醒講座ってどうなの！？何が変わったの？？という14期17期の実録記録です。 今講座申し込みを迷っている方の参考になれば嬉しいです。 振り返ればいつだって人生ギリギリ族。 中々時間が守れないをいいことに、時間と締め切りに追われタイムアタックを逆にこれまで楽しんできました。 学生時代から満点でも合格。足きりギリギリでも合格。同じ合格には変わりない。をモットーにいつもそこそこ7割取れればいいや、と。のんびり生きています。 い

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    • 身も心も元気になるライブ

      こんにちは。ムラサキです。 えぇぇぇーーーい！！もう他人のお世話は辞めて、一度きりの人生全部自分の好きに生きてみたい！！ 2年前あるオンラインライブを見て毎日爆笑して、その後結婚前提のお付き合いの彼が出来ました 日帰り温泉をハシゴし、ウィンドウショッピングに走り、好きなものをまるごと買い。 ここまで障害きょうだいや対人支援の仕事を辞めて、（他人のお世話に尽くしていた人生を辞め）それだけでヤングケアラーから心の回復をしてきました。 先生や母親、先輩に言われるのはもう悲

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      • 今を認める～心が軽くなる薬と人～

        こんにちは。ムラサキです。 仕事のストレスで双極性障害になり社会復帰に5回失敗し、そこから引きこもることまる三年…寝返りをうとうにも打てない、ご飯食べられない、靴が履けない、ガチの引きこもりです。身動きが取れない中、幼い頃から親に上司にたくさん怒られてきた不注意優勢ADHD、長年のコンプレックスと向き合ってきたお話です。 話の中身を聞いていない（集中力がない）　自分の好きで興味のあることしかできない（人の指示が聞けない）集団行動が苦手で一人で黙々とする（仕事中は過集中で愛

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        • 生理に振り回されない生活を

          こんにちは。ムラサキです。生理痛が酷い、メンタルが荒れる、PMS、過多月経…あげれば本当にきりがない女性の悩み。 生理痛は　ない、3日で終わる、だらだら出血しない！！ えぇ、7日以上続いていたのがウソみたいです。 経血コントロールを身につけて、本当に身も心も楽になりました。なんてったってエコ。布ナプキンも流行っていますね、でもあれって大人版おむつです。お漏らし生活当たり前な現代人、100年前の日本人は当たり前に出来ていた経血コントロール、筋肉使って取り戻しませんか？

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          心を脱ぐ～外に出す怖さ。

          文字に起こしたり、口から話すとどうも本意が伝わらない。 いつからか忘れたくらい長年の悩みだ。どうすれば伝わる？そればかり考えてついついお手本にしたい文章と、自分の現在地を比べてしまう。 昔から物語性やテンポ感、その人らしい背景やセンスのかけらを見つけるのが大好きだ。光る原石を見つけては応援している。伸びしろしか感じないとワクワクする。新しい世界の扉が開く、そのまばゆい灯りが大好きだ。 完成されつつある表現には、新たな発見や視点の違いが楽しみで楽しみで。毎回ウキウキしなが

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          心を脱ぐ～外に出す怖さ。

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          魔法使いのストラテラ

          こんにちは！ 不注意優勢ADHDの当事者、ムラサキです。 発達障害と診断され、ADHDの治療薬ストラテラを飲んで人生変わったお話をします。 見える景色が変わった‥！ 特に運転中。普段はキョロキョロ、とにかく視点が定まらない人が全体をクリアに見れるようになった。 →普段の見え方としては例えるならば時代劇で出てくる御簾越しにぼんやりとしか認識できていません。（逆に普通の人はこう見えるのか！と大ショックでした） 片付けのポイントが分かるようになった！ 2.実はこれが一番

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