「呼吸」

※ワークショップ当日の
勉強が効率よく進みます！！
ぜひ暇な時に読んでくださいね(^ ^)

◯ワークショップ前に読んで欲しい項目◯

1.みんな最高の楽器を持っている
2.声帯の動かし方
3.自分の声の見つけ方
4.呼吸
5.喉に良い最強の飲み物

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「歌 呼吸」というワードを
ネットで打ち込むと
もう星の数ほどヒットします！

その代表選手と言えば！？

『 腹 式 呼 吸 』ですね。

文字からいくと、お腹で呼吸するのかな？
と思ってもおかしくありませんが…

が！！

空気は「肺」にしか入りません！
お腹に入ったら「病気」です(笑)

肺にしか空気は入らないので、
何呼吸でもいいんです。

どう吸おうが、上手く歌えれば！
もしくはリスナーを感動
させられればそれでいいのです！

と、前置きが入りましたが、
ワークショップ前にこれだけ知って欲しい事があります！

☆息を「吸う筋肉」と、
息を「吐く筋肉」は、
使っている筋肉が違う！☆

それと☆腹圧☆という言葉！

です。

一応、画像を貼っておきますので、
「ふ～ん！そうなんだなぁ。」くらいで見ておいてくださいね(^^)

名前を覚える必要はありませんが…

が！ ！

「横隔膜（おうかくまく）」
だけ覚えてきてもらえると嬉しいです！

焼き肉で言う「ハラミ」です。
美味しいです！お腹がすきます！笑

この横隔膜が上手く機能しはじめると、
バッシバシ声が出しやすくなります！
(もちろん個人差はありです)

と、いうことで、
ワークショップでは呼吸の少し深いお話しと
横隔膜の使い方などをお伝えできたらと思っております(^^)

◻︎ 次回のブログは「喉に良い最強の飲み物」です！
お楽しみに(^ ^)

☆ワークショップ詳細はこちら☆

○呼吸のお話し終わり○