夕食何を作ろう（備忘録）

夕食に悩んだ時の動画ーー備忘録
自分用

豚バラ

【やる気1％でトマト煮込みハンバーグ】

包丁・まな板は不要！
材料入れてスイッチ1つで作れるずぼらバーグを投下！

【材料】
合ひき肉400g
たまご1つ
パン粉大さじ4
トマト缶1つ（400g）
ソース大さじ5
ケチャップ大さじ5
佐藤大さじ3
おろしにんにく小さじ1
※パセリ
(マイコン3号炊き)

作り方→… pic.twitter.com/ZLIRxs5Xqf

— まるみキッチン【簡単レシピ】 (@marumi_kitchen) November 8, 2023

合挽ミンチ

【揚げずにザクとろ！？】フライドポテトより旨すぎた...！ザクザクチーズポテト🥔😋 / Potato Cheese Rolls #tastyjapan pic.twitter.com/DSkvkPyIQv

— Tasty Japan (@TastyJapan) November 6, 2023

じゃがいも

YouTubeで100万回以上再生された

【極 ネギ塩豚カルビ丼】

とてつもなく中毒性が半端ない味に仕上がりました。

正直、お店のネギ塩豚カルビ丼より旨い自信があります。

一口食べるとマジで止まらなくなります。
危険すぎるほど白米が進みますが危険すぎるほど旨いので是非。 pic.twitter.com/i1yt2T7LO9

— だれウマ/『宇宙一ずぼら150円めし』即重版！ (@muscle1046) October 27, 2023

豚肉

鮭ときのこは凍ったままでいい！
ネギ塩バターと相性良すぎて完全優勝‼️
《鮭ときのこのネギ塩バター炊き込みご飯》
炊飯器にきのことネギ、調味料ひとつと水入れたら鮭は凍ったままドーン‼️
炊飯器のスイッチオン！バターのせ完成！#PR #ジップロック #冷凍貯金
レシピは⬇️https://t.co/Z0Vyf6n3NG pic.twitter.com/xtarZmj1yt

— つくりおき食堂まりえ (@mariegohan) November 5, 2023

鮭ー炊き込みご飯

ダイエット中の方はこの「爆痩せ腸活だいこんにゃく」のレシピが、ヘルシーなのにおいしくておすすめ！低カロリー／低脂質／低糖質につくれるおかずは、食物繊維がとっても豊富で腹持ちバツグン。腸内環境も整えてくれるのも嬉しいポイント◎寒い季節に食べたくなるレシピなので、ぜひつくってみて！ pic.twitter.com/2JHzi3OzoL

— ダイエットレシピ🥗食べ痩せレシピを毎日紹介 (@dietmenuplan) November 6, 2023

14キロ痩せた超簡単ダイエット飯『やみつき無限キャベツ』

1度食べ出したら箸が止まらないサラダ ガチでやばい……全ダイエッターにキャベツは激推しなんだけど100gあたり23kcalと超ヘルシーで便秘解消、むくみ解消に効果的！しかもバストアップにもいいらしいから胸まで痩せたくない人は絶対食べて！ pic.twitter.com/tDamKnmFC9

— coco🐰痩せレシピ🍳14キロ痩せたダイエッター (@coco_home__) November 9, 2023

暇な時に作ってみたいカレー

ローテで行こう！