継続のエネルギーは人とのつながり
おはようございます。
365日連続投稿にチャレンジ中のふくさちです。
本日は173日目。
2日前に「動機の4段階」として
・ファッション
・テンション
・モチベーション
・ミッション
があるという内容を書きました。
この内容を書いてから、何となく自分の動機の「源泉」を意識していたのですが、最初はファッション(=なんとなくカッコイイから)で始めたものが、気付いたらミッションにまで昇華しているものもあるな、と感じました。
■人を巻き込むとやめられなくなり、いつしかミッションになる
例えば「バレットジャーナル」がまさにソレです。
最初はインスタで海外のバレットジャーナリストさんのノート写真を見て、デザインのオシャレさに興味を持って始めました。
続けていく中で、自分の暮らしや気分が整い始め、効果を実感。
欠かせない習慣となりました。
1年前に思い付きでバレットジャーナルのワークショップをやってみたいとfacebookで発信したところ、友人からすぐにリクエストをもらい開催することになりました。
その時の反応があまりにもよかったので、一時期、ストアカでも講座を開講していました。(今はお休み中)
noteを含めたSNSでも時折、バレットジャーナルについて発信していたのですが、「バレットジャーナルを始めてみた」というように声を掛けて頂くことが増えてきました。
気付いたら私きっかけでバレットジャーナルを始めてくださった方が15名以上になりました。
すごいですよね・・・。
もうこうなるとやめられなくなるのです。
それどころか「バレットジャーナルの魅力を広げていくこと」に使命感を勝手に感じてしまうようになるのです。
最初は「なんとなくカッコイイ」で始めたものが、バレットジャーナルを通して、日々の忙しさに流されずに「自分の人生を歩む人」を増やしたいという想いに変わってきました。
■人を巻き込んでみる
何かを始める時は「かっこいいから」やその場のノリ(テンション)であまり考えすぎずにスタートすることが大切だと思っています。
でもそれだけだと続かない。
本当に続けていきたいものは、積極的に人を巻き込んで、簡単にはやめられない状況にしてしまうようにしています。
(とは言え、それが辛くなったら必要なタイミングで手放すことも大事!)
私にとってのバレットジャーナルの例のように、人を巻き込むことで自分にとってのモチベーションの源泉が変化していくこともあります。
という訳で今日は「人を巻き込むことで動機は『深まる』」という話を書きました。
最後まで読んでくださってありがとうございます。
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