呪いを解く方法
こんにちは。
鬼滅の刃の次は、呪術廻戦にハマるという王道コースを進んでいる今日この頃です。突然ですが、皆さんの中には"呪い"ってありますか?
『急に何を言い出すんだ!?』と思われた方もいるかもしれないのですが、私がここで言う"呪い"というのは、呪術廻戦で言われる"人間の負の感情から生まれるもの"のことではなく、自分が何かを始めるときや行動しようとしたときに足枷になっている"思い込み"のことです。
なぜだか、私は昨日からこの自分にかけられた"呪い"が溢れ出ては、大泣きをしています。昨日今日と泣きまくったおかげで久しぶりに目がパンパンです。泣
今回私が見つけた"呪い"はこんな感じです。
*兄弟の楽しみを奪ってはいけない
*後に続く兄弟のことも考えろ(私立大学には行くな)
実際に親になんて言われたのかはほぼ覚えていないのですが、私の中から急にこの"呪い"が湧き出てきました。もはや自分さえも気づいていなかったものでした。
"呪い"って自分にとっては当たり前の考え方であることが多いので、自分では中々気付きにくかったりするんですよね。それでも、ふっと自分の中に"呪い"が湧き出てきた時に心が強烈に『こんな考え方は嫌だ!!なんでそんなことせなあかんねん!!』と思うことがあります。これは呪いを解くビッグチャンス!!
自分の当たり前だった考え方に違和感を持ち始めている証拠です。まずは、"呪い"に気づくということがすごく大切です。気づくことができたなら、ほぼ"呪い"は解けたようなものなので、気づけた自分をたくさん褒めましょう!(よーしよしよし♪えらいよ〜♡)笑
"呪い"に気づけたら次は、気持ちを感じきります。私の場合は、感情表現の最初に涙が出てきてしまうので、ここは無理に止めずに思いっきり泣きました。そうすると、"呪い"がするすると解けていくので、後は今後はどうしたいか書き換えればいいだけです。
*兄弟の楽しみを奪ってはいけない
▶︎自分の楽しみも兄弟の楽しみも大切にできる方法はないか、話し合ってみよう
*後に続く兄弟のことも考えろ(私立大学には行くな)
▶︎兄弟のことを考えることも大切だけど、同じくらい自分も大切だからまずは自分の幸せを考えてみよう
こんな感じで"呪い"は案外スルっと解けたりします。なので、どんな"呪い"を持っていたとしても自分を絶対に責めたりしないでくださいね。(私はよく責めて苦しくなっていたので。)
では、最後に呪いの解き方をまとめて終わります。
【呪いの解き方】(あーちゃん流)
STEP1:自分の中の『何か嫌だ』という感覚をそのまま受け入れる
STEP2:『何か嫌だ』の奥にある"呪い"に気づく
STEP3:"呪い"に気づいた自分を褒める
STEP4:"呪い"と一緒に出てきた感情を感じきる(怒ったり、泣いたり、拗ねてみたり)※家など安心して感情を出せる場所・人の前で※
STEP5:"呪い"がするするっと解ける
STEP6:今後はどうしていきたいかを軽く考える
せっかくなので、呪術廻戦のリンクも貼っときます!興味のある方はどうぞ!Amazon Primeなら最新話まで見れますよ!!
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