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アラフォー→アラフィフ独女管理職日記

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本
アラフォー時代の2018年8月〜12月まで毎日書いていた管理職の1日が垣間見れる日記です。休みの日は休んでます。2019年からは少し仕事に振った中身を書いていこうと思います。そし…
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あっち

パッキングミニマリストのサッカー観戦バッグの中身

前にもパッキングミニマリストの話は少し書きました。 そんなわたしはおそらく、サッカー観戦の時が一番荷物が多いんだと思ってます。 ものすごくニッチな領域のネタではありますが、スポーツ観戦と置き換えて読んでいただいても良いかもと思うので、サッカー観戦バッグの中身紹介します。 必須アイテム、デジタル一眼レフ 選手の写真を撮るのに買ってしまったと言っても過言ではないデジタル一眼レフ。シグマのいいレンズも買ったので、レンズ入れと共にバッグに一番最初に入れるものです。 なぜなら

あっち

走るピッチを180歩/分で刻む練習のためのプレイリスト

ここまでランニングについていろいろと追求するようになるとは思ってもいなかったが、今になって思い出すのはホノルルマラソン初参加のときのインストラクターさんが言っていた言葉「マラソン6時間台はお遊びです」だ。 フルマラソンを4時間切る速さで走ろうとすると、4時間運動し続けなければいけないし、ついでに1kmを6分かからない速さで走らねばならない。結構な運動量である。そうなると、必然とそのためには何をすればいいのだ？と追求せざるを得ない。 昨年秋ごろから「ランニングの上達法のひと

あっち

やりたいことリスト100からの2023の願い12

最近すっかりnoteが読む専門になってきてしまいました…。ネタがないわけではないんですが、アウトプットする時間が取れないというのが総じて、なところ。忙しいというのを理由にしたくないので、2023年のうちに叶えたいと思ってることを並べておこうと思います。 こういうのも読んだ流れもあったりして。 毎年、やりたいことリスト100は手帳に書くのですが、やりたいことリストは、あくまでその年のというよりこれから先にやりたいことというので書いているので、毎年続けたい場合は同じことを書い

あっち