アイリス

23歳。社会人一年目。 趣味はサウナ、ゴルフ、読書です。 学び、趣味、好きなことなどを…

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23歳。社会人一年目。 趣味はサウナ、ゴルフ、読書です。 学び、趣味、好きなことなどを記します。 皆様、よろしくお願いします！

朝活活動状況。

こんにちは。アイリスです。 今回は朝活の状況をまとめていこうと思っています。 朝活でやろうとしていたこと先日の記事で朝活でやることを書きました。 ①資格の勉強②noteの下書き③読書 ①から優先的にやるということでした。 実際の活動内容優先的にやろうとしていた資格の勉強は毎日継続してできました。 最初なので、15分から30分できればいいと思っていましたが、1週間ほど経ち30分なら集中してできるようになりました。 ただ②以降のnoteの下書きと読書に関しては朝活の

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    • 自粛がおわったら

      アイリスです。 今回は現在、このような状況で不要不急以外で外に出られない状況の中、収束に向かい自由に外に出られるようになった時に何をしたいかを考えてみようと思います！ この状況を変わらないので、少しでも前向きな気持ちになれるようにしていきたいと思っています。十分今も前向きなんですけど。笑 思い付きで書いています。日記みたいなものになります。 自粛期間が終わったらしたいこと ①サウナに通う。気持ちをリフレッシュさせたいです。 ②ゴルフの練習をする。始めたてで結構な頻

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      • サウナのすすめ

        こんばんは。アイリスです。 今回は私の趣味の一つであるサウナについて書いていこうと思います。 最初に伝えたいのは、サウナには通った方がいいです！！！！ 伝えたいのはこれだけです。笑 今の情勢でサウナは行けませんが、行けそうになった時にはぜひ皆さん行ってみてほしいと思います。 この記事では私なりの入り方の皆さんに共有しようと思います。 詳しいサウナの効果などについてはまた別の機会でお伝えします。 サウナにはまったきっかけ大学1年生の時にスーパー銭湯でアルバイトを始

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        • 朝活の習慣化に向けて。

          こんにちは、アイリスと申します。 朝活についてです。活動を開始します！ これから朝活を習慣にできるようにこのnoteにやることを書いていこうと思います。 朝活でやること①資格の勉強 ②noteの下書き ③読書 朝活のやる目的・注意点朝活を行う目的は自己成長です。朝活をすることがゴールではありません。朝活を通してなりたい自分になるため、なので朝活は1つの手段です。 ①から③までありますが、全部を必ず毎朝やるわけではありません！上から順に優先度をつけました。これには

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        朝活活動状況。

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          朝活したい。それに必要なことは早起き。

          皆さんは朝、どのように過ごしていますか？ 出発時間ギリギリまで寝ている方もいればゆっくり朝ご飯を食べて準備をされている方もいると思います。 私は出発の1時間前に起きて出発の準備をしてから家を出ます。1時間、出発の準備だけに費やしています。 そんな朝の習慣を変えたいと思っています。 朝に勉強であったり、運動やnoteを書てみたり。そんな時間を作りたいと思っています。 いわゆる朝活です。朝活を始めたいです。 そう思うのには理由が2つあります。1つ目は様々な本を読む中で

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          朝活したい。それに必要なことは早起き。

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          note始めます。目標があります。

          初めまして。アイリスです。この度noteを始めてみることにしました。 noteでの目標言葉選ばずに話すと有料の記事を投稿しても読んでもらえるようになることです。社会人にもなりたてで、自分の力で稼ぐという成功体験をまだしてないのでこのnoteを通じて一つでも多く成功できるように精進します。 このアカウントでは様々なことを発信していきます。 自分の趣味について、好きなこと、働くなかで学んだことを発信していきたいと思っています。 簡単に自己紹介をさせていただきます。 アイ

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          note始めます。目標があります。

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