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グルテンフリーのお菓子作り
最近のお菓子作りは、グルテンフリーを意識しています。
腸への負担を考えると
免疫力アップい繋がります。
大変そう・・・💦
最初はそう思っていました。
が、
一番大変なのは・・・
体が弱くなったときのこと・・・
体調が悪くなると
やりたいことも・・・
食べたいものも・・・
会いたい人にも会えなくなり・・・
飲みたくない薬も飲んで・・・
余計なお金もかかって・・・
そんなことより
今の体を
体の力を強くした方が
良い❣️と思うのです💓
好きなこともできて・・・
好きな人に会えて・・・
元気でいれば、仕事もできて・・・
腸活なそんなことにつながっています🍀
今日の元気に感謝🙏
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