【内観ワーク】愛され体質に戻ろう♡世界はあなたの心の反映だよ✨苦しい思い込みを手放そう
abocadoです!
今日は、愛され体質を作るための
とっておきのワークです💗
自分のことを心から愛し、
そして世界に対して愛に溢れ
周りから、世界からも溺愛される🌍✨
そんな相思相愛の関係を
結んでいきたくないですか🥺?
この惑星の法則は
「世界との関係性=自分との関係性」。
つまり、
彼や友人、職場仲間や出会う人たちと
心から繋がり、
深いところで愛し合う関係を築くためには
自分自身の本音と繋がり、
深いところで愛することから始まるのです✨
今日は、自分とそして世界と仲良くなるために
「苦しいルール手放すワーク」
をご用意しました。
例えば、
自分のワクワクよりも
「早起きしなければならない」
「勉強しなければならない」
というルールで動いていると
それができない周りの人に対して
厳しく罰してしまったり、下に見てしまいます。
それだけではなく、
いざ自分がそのルールを守れなかった時に
失敗した時に立ち直れないほどに自分を責めたり
打ちのめされてしまうのです。
そうすると自分との関係性も、
世界との関係性もギクシャクしてしまいます😭
自分の中の勝手なルールに縛られるのではなく
「こうしたい!」
「これがしたい!」
という、
自分のワクワクから毎日を選択できるようになると
自分に対しても他者に対しても寛容になり
「許し」をベースに関係性を築くことが
できるようになります✨
それはとっても穏やかで
優しくて
甘い世界です。
自分を縛り付けているルールはさっさと手放しましょう💫
あなたはもっともっと軽くなっていいんですよ。
世界に羽ばたいていくべき人なんですから🕊🤍
そんな方はこのワークに取り組むことで
こんな効果が得られますよ♡
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