失恋した時の立ち直り方と考え方

突然ですが、
失恋をしました！！！！

「もう会わない方がいい」
「好きって気持ちがわからない」
「こんな男のどこがいいの？」
「ちゃんと好きって思える人と一緒になりなさい」

そういう言葉で告白する前に
バイバイしたのは人生で初めての経験でした。

今まさに同じような経験をした人に向けて、
失恋を乗り越えるヒントになればと思い、
実体験をシェアさせていただきます。

ひとりって思うと辛いし、
ひとりで悩んでると鬱になるから、
私も一緒だよ、私と一緒に考えよ、
っていう感じのスタンス…

人生の諸先輩方がこれを見ていらっしゃれば
どうぞ暖かい目で見守っていただけると幸いです。

私の恋愛経歴と恋愛観について（参考になりません）

では自己紹介をします。

私は首都圏在住28歳独身です。
趣味は筋トレと美味しいものを食べること。

ああ、アラサーか…世の中的には
結婚適齢期なのかもしれません。

視聴者さんに向けた突然のカミングアウトです。

実は、私、これまでに誰ともお付き合いしたことがなく、
そういう経験もありません。

恋愛対象は、男性で
これまで誰かを好きになって告白したこともあるし
男性から告白されたこともあります。

でも、好きな人とじゃないと
お付き合いしようと思えず、
そういう経験も好きな人とじゃないと
できないなって思ってきました。

そんな私が恋愛っていうものに
本気で向き合ったのもここ最近です。

きっかけは、たまたま好きだ
と思える人が現れたから。

いままで自分から出逢おうと思って
行動したことがありません。

というのも、とにかく将来は
男性に頼らない経済力を持とうと決めてました。

容姿は普通で飛び抜けた美人でもないですし、
性格も甘えるよりは甘えられた方が楽だから。

いつしか頼らずひとりで生きるつよさが
私の中の正義になっていた。

だから20代は収入を上げることしか
考えていなかったと思います。

そういう滲み出るつよさに
人はあまり魅力を感じないのかなと思います。

遊ばないと相手のハードルがあがっちゃうじゃない
男性は守りたいって思える女の子を好きになる

諸説あるけど、
自分を曲げることができなかったのも事実。

そんな私が、心からこの人のことが好きだ
と思えたのは約8年ぶりのことで。

そんな彼から

「ちゃんと好きって思える人と一緒になりなさい」

と言われてバイバイさせられちゃいました。

失恋した後の心境

「どうして？どうすればよかったの？」って
　自分の言動を後悔して、いや、後悔しかしなくて。

「ああすればよかった、こうしなきゃよかった」って
　最初に1週間はそう自分を責めることに疲れて
　目の下にクマを作っては眠れない日々が続いて
　彼の温もりを思い出しては、
　またどうすればよかったの？
って自責の念にかられてを繰り返して。

でもね、結論、
今回の失恋はとってもいい経験だったと思えるんです。

今日はその話をします。

失恋から立ち直ることができた言葉

　そんな後悔の日々が続いたある日、
自分より10個上の女性の方に相談をしました。

　その時のアドバイスがこちら

「たしかにタイミングってあるけど
　お互いに思い合っていたらタイミングなんて関係ないから
　たまたまじゃあ、付き合おうってなったとしても
　合わない人と結婚はできないから
　いつかどこかのタイミングで限界が来るから
　でも、その逆だったとしたら
　今じゃないかもしれないけど いつか合うときが来る」

私ね、この言葉に本当に救われたんです。
このとき、今まで後悔してきたこと
全てを捨てることができたんです。

そっか、私のあれやこれやの過去の言動は
たしかに間違えていたかもしれないけど、
もしそんなちょっとの選択で
うまくいかないのだとしたら、
もうその人とは合わないんだって思えて、
とても楽になりました。

もしこの経験をしていなかったら
出会えなかった言葉であり、
出会えなかった考え方であもありました。

その後と今

このメッセージを聞いて胸落ちしてから
それ以来、自分を責めることが無くなりました。
そして、実はその1週間後に彼から連絡がありまして、
「やっぱり心のどこかで気になってるかも」って。

ただそれが好きだという気持ちかどうかがわからない。
だから今は、「『試しに付き合ってみようか』とか
いい加減なことは言えない」とのこと。

賛否両論あるかもしれないけど
この経験をきっかけに、

・好きってなんやろ
・付き合うってなんやろ

って、また考えるきっかけになりました。
自分の中でその正解はまだなくて。

指紋のようにそれは、千差万別で
正解の形なんてないものなのかもしれない。

定量的に測れて
法律のように言語化できるものじゃないから
それをなんとなく自分の中で見つけていくのが
たのしくていいじゃないっていまはそう思っています。

それに、一回バイバイの予行演習ができたから
今は一瞬一瞬がどうしようもなく刹那的で
大事で愛おしいものに思えるんです。
こんなこと、失恋しなきゃわからなかった。

さいごに

いまは私からは連絡はしていませんが、
1週間に1回くらい彼が会いたくなる
タイミングで会っています。

どうか、このメッセージが
今まさに失恋を経験して 、

どうしても立ち直れない人の心に届くといいな。
大丈夫です、自分を責めないで。