ログイン
会員登録
デスクワーカー専用コリとりヨガ
4
本
残業お疲れさまです!長時間デスクワークの疲れを取り去るゆるめるヨガをご紹介します(^^) マット不要、頑張り禁止で強張った心身をゆるめていきましょう!
フォローする
運営しているクリエイター
阿部健二(べっしー)@気功瞑想
記事
月別
ハッシュタグ
フォローしませんか?
フォローする
シェア
引用して記事を書く
#コロナ太り
1回3分で勝手にやせ体質に!べっしーのRAKUヨガ呼吸講座【超・基礎編】
どうも。 ヨガ式習慣専門家のべっしーです(^^) RAKUヨガ呼吸を身に付けると、我慢せずに痩せ…
阿部健二(べっしー)@気功瞑想
3年前
10