![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/44727180/rectangle_large_type_2_b8548a46f69a2b8a6685a3a768d865e4.png?width=1200)
確かなダイエット方法とは? コロナ太りはこれで解決❣️その2〈ダイエットに必要な栄養素〉
まえの記事からの続き!
💁♀️こうこ
と
😊お客様
との会話をもとに作成してみました!
💁♀️ダイエットには
自律神経のケアも必要だと
わかってきてます
💁♀️交換神経と副交換神経の
バランスを整える必要があります
😃バランスね!(°▽°)
🙁バランスは、どーやったらとれるのかな??
💁♀️脳の指令部で、切り替えが
上手く働くようになればよいのです
💁♀️それには、
脳が上手く働くように
🌸脳の栄養素が、必要です!
😃おー栄養素! Σ(゚д゚lll)
💁♀️
🌸身体を動かし
自律神経のバランスを整える栄養素を
とりましょう!
🌸血糖値を抑えてくれる食品をとりましょう!
🌸脂肪をためこまないよう基礎代謝をアップするのに、ビタミンB群がチームで働く必要がありますので、ビタミンB群をとりましょう!
🌸身体で作られないアミノ酸をとりましょう!
🙂
🌸印の項目は、
全部栄養素をとりましょーだ!Σ(゚д゚
🙁やっぱり、栄養素って大事なのね!
カロリーとは違うんですか?
🙁なんか難しい、、
栄養素ってどーやったら、
何を食べたらいーの??サプリ?
💁♀️世の中にあるサプリメントは、
偽物や化学物質が多いから、
気をつけてね!
肝臓悪くするんだよ。
しかも、バランス良くとらないと
残念ながら意味がない!
🙁、、、じゃあどうしたら??
💁♀️こうこのお店で、販売してる
グリーンポットが、この栄養素
ぜーんぶバランス良くとれるよ❣️
😃へー!! それはいい!!
でも高いんでしょ?
💁♀️59種類もの栄養素をバランスよく
摂ろうと思ったらコンビニの
サプリを買ったらいくらになると思う?
😅、、、、
💁♀️二万円じゃ済まないわよ!
しかも安全とは限らないし、、
バランス良くなんてとても無理。
グリーンポットなら、
美容室専売品で、これ
ユーグレナを主原料にしてるから
安心。食べ物だからね。
それに、安価で
飲んでもらいたいから
広告費をかけてないの
だから、安く飲めるのよ!
😃わーい!やったー💞✨👍
ダイエットに、必要な栄養素は
グリーンポットを摂ればいいんですね!
💁♀️ですね!手軽にバランス良く
摂れるのでいいですよ!
次は、筋トレ方法をお伝えしますね!
お楽しみに〜♪( ´θ`)
グリーンポットとは?
まだ飲んでないよーって方は
⬇️
サポート頂けるとめちゃ嬉しいです💕✨