自論9・自分で操縦しろ
例えば、
可愛いって言ってほしいな
自分を思い出してほしいな
何か反応がほしいな
かまってほしいな
と思ったときは、
インスタのストーリーを更新します。
あ、フォロー1370人の
飾る方のアカウントね。
そうしたら、
ハートがやってくるんですよね。
会話が始まるんですよね。
嬉しい
承認欲求が満たされると、
心が穏やかになります。
こういう感じで、
〇〇をしたら・されたら心が安定する、
という自分なりの操縦方法をね、
分かっておくと便利だよね。
という短いお話でした。
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