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#58 ウォーキングで頭もスッキリ!!
昨日、旦那さんと一緒にウォーキング。
ちょっとそこまで…のつもりが、もっと、もっと歩いていこうってなると、
当たり前なんだけど、行ったら帰るのもウォーキング。1時間半ほどのウォーキングとなりました。
でも、自然を見ながら、ダンナさんと話をしながら
「そろそろミカンつぼみになってきたなー」
「あの木なんていうんやろなー」
「ここ景色ええやん!」
と、もう老夫婦のような会話。
それがまた心地よくて。
こんなに自然体にいれる人がいるのもいいなって思いました。
ウォーキング、続けてしてみようかな^^
あなたは何を続けていますか??
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