共感力をOFFる重要性
近頃、映画のプロモーションや小説執筆などで、ありがたいことに多忙な日々を過ごしている。
そこに通常業務であるライター業とタレント業が重なり、少し自分の呼吸が浅くなっているに気づいた。
そこで、朝は普段より30分ほど早く起床し、自室のベランダの中で目を瞑り深呼吸して、瞑想するようになった。
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2,733字
興味を持ってくださり、ありがとうございます。「インターネットの海に文章を書く」ということは、どこで魚拓がとられるか分かりませんが、マガジンで気中内容を口外したり、転載したりすることは絶対禁止♡赤裸々なもんで。このマガジンで書いた内容をベースに、他媒体のエッセイや書籍で原稿を書く可能性もあります。
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