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一応うつ病は寛解した20代。その時思ったことなどのメモ。

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一応うつ病は寛解した20代。その時思ったことなどのメモ。

最近の記事

20241029_WAIS-IVの話①

いろいろ気になるところがあって、先日心理検査を受けた。 WAIS-IVをはじめとする諸々の検査を受け、結果を受け取ったのが半年ほど前のことだ。 ちょっとした旅行に行けそうな額を払ってでも受けた甲斐があったな~と思っている。 WAIS-IVの具体的な値はなんとなく気が引けるので分類だけで結果を示すと、 全検査IQ 平均の上〜高い 言語理解 高い〜非常に高い 知覚推理 平均 ワーキングメモリー 平均〜平均の上 処理速度 高い〜非常に高い(ちなみに言語理解と同点) という感じ

    • 20241020_仕事のこと

      新卒から同じ会社に勤めているけど、そろそろ(2~3年のうちに)転職しようと思っている。 転職したい理由はいろいろあるけど、一番は自社への帰属意識がなくなってしまったから。 ちなみにSIerで客先常駐をしている。 若手の指導をもっとやって、って言われるけど、現場が違う人とはせいぜい月1で数時間会えばいい方だし、私はアプリ系だからインフラとかヘルプデスクの若手に教えられることなんて正直何も無い。 同じ現場の後輩なら面倒見るし、現在進行形で見てるけど。 まあ、現実教えられるこ

      • 20220711_恋愛感情と記憶について

        そこまで親しかったわけではないけど、その人との会話を思い出すと無性に会いたくなる人が何人かいる。 なぜか無性にもっとその人と話したい、近付きたい、触れ合いたい、と思う。 この気持ちは多分恋だろうなと思って、うきうきしたりする。 でもその人の顔写真を見たりすると一気に冷めてしまって、淡い感情に舞い上がっていた自分が気持ち悪くなる。 結局自分の妄想が好きなのだろうか? それとも実らない気持ちだからと自動的に諦めてしまっているのだろうか?

        • 20220418_漠然と感じている「私はとろいんじゃないか?」っていう不安について

          久々に仕事でやらかして落ち込んでいます(反省文および病み)仕事で、特に差し迫った期日が定められていない時に、必要以上に早く仕上げないといけないと思ってしまって、問題を取り違えたまま仕上げてしまったりしてやり直す、ということが未だに年に数回ある。 あと、買い物をしているときに、レジで自分の袋詰めが遅いんじゃないかとか、ポイントカードを出すのが遅いんじゃないかとか不安になってしまってカードを出すのをやめたり小銭を出すのをやめたりすることもたまにある。 実際行動に移さない時でも、

        20241029_WAIS-IVの話①

        • 20241020_仕事のこと

        • 20220711_恋愛感情と記憶について

        • 20220418_漠然と感じている「私はとろいんじゃないか?」っていう不安について

          ひとりの他人にすべてわかってもらえるっていうのは正直無理だよね。 だからいろんな人と交流すべきなんだろうけどさ。

          ひとりの他人にすべてわかってもらえるっていうのは正直無理だよね。 だからいろんな人と交流すべきなんだろうけどさ。

          20220110_インターネット(あるいは人生における残り時間)の使い方について

          裏垢とか、病み垢とかを作ると実生活まで暗くなってしまうな~と思った。 少し前まで「実生活で表明できないことを言う場」として裏垢的なアカウントを運用したり、嫌になって消したりしていて、今もそういうアカウントを消してきたところだ。 消したアカウントの中にはいわゆるツイフェミ系の人ばかりフォローしていたアカウントもあった。 問題提起自体はだいたい有用だし、本当に問題だと思うけど、やはり言葉が強すぎるというか、私怨に過ぎないのではと思う意見もかなりあり、正直疲れてしまった。 いろ

          20220110_インターネット(あるいは人生における残り時間)の使い方について

          20211230_私は妊娠・出産の何が恐いのか

          どうして私はこんなに「女性の幸せ」が怖いんだろうか?と苦しくなったのでメモ。 ちなみに個人的には出産が女性の幸せとは微塵も思っていないです。 あと、産まれた子供が〇〇だったら…系は今回は書かない。キリがないので。 前提・仕事(自力で暮らせる程度の収入)はよっぽどのことがない限り辞めないつもり ・諸々持病があるので服薬しているが、妊娠中は恐らく断薬が必要。 しかし断薬=失職の可能性がある。 ・10代後半~20代前半は鬱病だった(診断が出たのは20代になってから) ・そもそも物

          20211230_私は妊娠・出産の何が恐いのか

          20211229_人生設計について

          ふとした瞬間に深い沼にはまったように考えてしまうことについて、今日の気持ちをまとめておこうと思う。 沼りすぎてせっかくの休暇を無駄に潰してしまったので…。 念のため注意:筆者は若干ミサンドリー気味。 私は実子が欲しいのか現状、妊娠機能に全く問題ないとしても、産めるタイムリミットはせいぜいあと20年といったところである(超激甘の見積もり)。 35歳以上の初産(初産に限らず?)はハイリスクらしいので、初産のみで考えると10年を切っている。 今は特定のパートナーもいないし、パー

          20211229_人生設計について

          20211226_自分と向き合うことについて

          カウンセリングを受けていたり、自分と向き合おうとしていると、妙に変な自分になっている気がしている。 もちろんカウンセリングを受けようと思うとき、私のメンタルはボロボロで「たすけてくれー!」状態になっており、その結果カウンセリングの門を叩くのだが、まともに悩みを話しているのは初回だけで、その後掘り起こされる悩み事はなんだかカウンセリングのために作り上げているような気がしているのだ。 その時書いていること(私は書面カウンセリングしか受けない)が全くの嘘だ、というわけではないが、

          20211226_自分と向き合うことについて