第2回 サブスリーと水素カプセル
こんにちは。前回、『サブスリー』とはフルマラソンにおいて3時間を切ること!ということを書かせていただきました。
そんな私、アイの今年2024年に入ってからのフルマラソンの成績を書いてみますと...
1月21日 2時間57分22秒
2月 4日 2時間53分17秒
3月31日 2時間57分13秒
フルマラソンを走る以上、最低でも『サブスリー』は達成せねば!と思い今は走っています。
しかしながら、レースで3時間弱走り続ける力が求められる訳ですから、その疲労感もハンパないも