【18】オガトレ 自律神経調整ストレッチ 10分で整う 夏バテ予防しよう
私、去年夏バテしちゃってしんどかったです。
夏バテの原因は自律神経の総合力が落ちることにあるそうです。
オガトレで自律神経調整ストレッチがありましたので、夏バテ心配だなって方にお伝えできればと思ってnoteにあげておきます!
私も、自律神経調整ストレッチを続けて、今年は夏バテしないようにしたいです。
皆様も夏バテ気を付けてくださいね(^^)
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？
私、去年夏バテしちゃってしんどかったです。
夏バテの原因は自律神経の総合力が落ちることにあるそうです。
オガトレで自律神経調整ストレッチがありましたので、夏バテ心配だなって方にお伝えできればと思ってnoteにあげておきます!
私も、自律神経調整ストレッチを続けて、今年は夏バテしないようにしたいです。
皆様も夏バテ気を付けてくださいね(^^)