今のヘアケアそれで大丈夫？

ヘアケアとはその名の通り髪の毛をケアしてくれるアイテムのことです。
髪は女性の命と昔から言われており、サラサラで艶やかな女性らしい髪の毛には誰しも憧れがあると思います。今回はその中でもどういう基準で選んでいくかおススメの選び方をご紹介いたします。

• アウトバスのケアは必需品！？

　皆さんは、お風呂上りに髪の毛に洗い流さないトリートメントを使用していますか？
お風呂の際にトリートメントで終わっている方も多いかと思います。それでは髪の表面だけを保護してくれる成分が多く含まれているので乾かした時はサラサラですが、内部の修復は少ししかしてくれていないので使用してあげることをおススメします。
毎日アイロンやコテを使用する方は多いと思いますが、ヘアカラーやパーマなど繰り返しされている方も同様に毎回ダメージが酷く、毎日アイロン・コテを使用している方は最もダメージが酷いです。
そんな時には、洗い流さないトリートメントです。種類が大きく3種類に分かれます。
・摩擦や紫外線などによるダメージ補修を一番に改善したい方は「オイルトリートメント」
・乾燥も気になるけどダメージも気になるという方は「ミルクトリートメント」
・毛が多く広がる髪が気になるけどダメージも気になるという方には「クリームトリートメント」
梅雨の時期は広がりやすいので夏はオイルやクリーム、乾燥でパサつく冬はミルクといった使い分けする方も多く、自分に合ったものを見つけましょう。

• 頭皮は自分の顔と繋がっている！？

髪の毛は1ヶ月に平均１～３cm伸びると言われておりの、伸びるのが早い方だと年に20cmほど伸び、人それぞれです。せっかく生えてくるなら綺麗な髪の毛が生えてきてほしいですよね？
健康な髪の毛を作るにはまずは頭皮の状態を良くしなければなりません。頭皮は自分に顔の皮膚とつながっており同じ一枚です。頭にはたくさんの血管があり、年齢とともに血流が滞り頭皮の細胞が働かなくなり、髪の状態良くても頭皮の状態が悪ければ、良い髪は生えてこなく寧ろ、髪そのものが細くなり抜ける量が多くなってきたりします。そこでおススメなのが、炭酸で髪の毛を洗いマッサージをすることです。不必要な角質や汚れが落ち、炭酸の効果で血の流れが良くなり頭皮状態も良くなります。また、汚れが落ちたのでツルツルな頭皮に頭皮用の美容液を使用してあげることで、これから伸びてきてくれる髪も健やかに伸びてきてくれます。

• 洗い流すトリートメント(ヘアパック)は必須！！

女性の皆さんなら誰しもが憧れるサラサラ髪。指通りはもちろんのこと見た目も艶やかでサラサラ髪には憧れますよね。そんな夢のように叶えてくれるのが「洗い流すトリートメント」
別名では「ヘアパック」とも言われ聞き馴染みのある言葉かと思います。
ヘアパックは、週に1～2回行うスペシャルケアで、普段から使用しているトリートメントより美容成分や保湿効果がたくさん含まれており、シャンプー後にタオルドライし揉みこむようにトリートメントを馴染ませていきます。そのまま10～15分ほど放置でもいいですが、個人的なおススメは、トリートメントを塗った後に、少し熱めのお湯にタオルを蒸しそのタオルで髪全体を包み込むように纏め20分ほど置いて浸透させています。時間をかけ髪の毛を柔らかくすることで髪の中まで浸透し艶やかなサラサラな髪に導いてくれます。
普通のトリートメントよりは油分が多く、髪の根元や頭皮に長時間付けてしまうと頭皮の皮脂トラブルを起こす可能性も大いにあるので気を付けて使用しましょう。

自分に合ったトリートメントを見つけて、憧れの艶やかなサラサラ髪を目指しましょう！