早食いは脳に悪い。

早食いの肥満リスクは4倍です。

噛むことは脳の血流が増加し、活性化されます。
認知症リスクも早食いの人より、よく噛む人の方が減ります。

ゆっくり、よく噛んで食べることは身体全体いいことだらけです。