気持ちと時間
時間が解決する。誰かが言いました。
嫌な事があった時、瞬時に切り替えるのは至難の業です。それに、本当にケロッとしていたら、ちょっと人間性を疑ってしまいます。
そんな事はないのかもしれないけど、HSPを自覚している私は少なくとも気にします。
ともあれ、無意識に出来事を振り返っては嫌な気持ちがフラッシュバックし、2度と、2度と、同じ目に遭わないように、注意しようとします。無駄に意識がそちらにいくので、本来使わなければいけない方へ意識がいかず、負の連鎖が起きたりします。
もうどうしたら_(:3 」∠)_。。。。。
1日経ち、2日経ち、休みも挟んだりして、そうして普通に戻るのだと思います。目に見えないけど、ほんの少しだけ経験値が上がった状態で普通に戻るのだと思います。
経験値が上がるのは間違いないと思うのですが、心に消えない傷...そう、トラウマが植ってしまった事には違いなく、それについては、どうしたら良いか教えてほしいのです。
誰にでも失敗はあるけれど。失敗なのかもよく分からない理不尽な嫌な目に遭遇した状態だとは思うけれども。
回復ポイントも、神様は平等に与えてくださらなくないですか?
つくづく、神様は私の事が大嫌いなんだなぁと感じざるを得ませんよ。
生まれた時からの環境により、神様ありきでガックシ死にたい気持ちになったり、責めたくなったりしますけど、もう自分の信じるものを信じて生きていきたいな。、、、
家のこととか、諸々考えることがあると思うと、簡単に割り切れず、、、難しい。