無職19歳とSNS

無職19歳、スマホの平均使用時間は20h/1日 重度のスマホ依存症と言っても過言でない私。 11月を迎える明日、「ソーシャルデトックス」を始めようと思います。 ◆ 1日20時間も何をしているの？ 寝ていないの？ というところですが、殆どはYouTubeです。 寝落ちしていたりするので正確に画面を見ている時間ではない為、曖昧な数です。 ただ今回のデトックスの対象となる「ソーシャルネットワークサービス」にはYouTubeは含めません。 理由についてもこちらに書か