Jeudi 27 juillet 2023

Bonjour!

今日は、朝余裕を持って起きることができたので

瞑想とストレッチに時間を使うことができました

心と体がだいぶ楽な状態で

1日をスタートできました

午前中は楽器の練習をしたり、（年末に演奏会があるのです）

午後は語学の勉強と、卒論に向けた研究を進めました。

夕方から夜にかけてアルバイトがあります。

結構盛りだくさんかもしれないですね

実は昨日でやるべきことが片付いて

今は開放感に浸っている状態なのです

8月も頑張るぞ

明日も素敵な1日になりますように