「わがままライフデザイン講座」開講します。
こんにちは！あべかおりです。
私はいま、コーチとして活動しています。
そんな私がコーチ仲間であるいっせいさんと開講する、「わがままライフデザイン講座」が11月よりスタートします！
経緯や内容についてはいっせいさんが以前noteにまとめてくれたのですが、講座が近づくにつれ、より場の輪郭がくっきりとしてきた感覚があります。
そこで、改めていま、この瞬間に湧き上がる私の想いを書こうと思います。
こんな人に来てほしい！
この講座の主催者である私といっせいさんは、同じスクールでコーチングを学んだ仲間であり、志を共にする”同志”でもあると思っています。
その志とは、だれもが自分らしい人生を生きられるようにしたいというもの。
今回講座のタイトルとなっている”わ(我)がまま”には、まさにそんな想いが込められています。
わがままの形は十人十色！あなたらしい”わがままライフ”を描きましょう。
そんなわけで私たちは、自分らしい人生を生きたいすべての人に、この講座を届けたいと思っています。もちろん、「自分らしい人生」のイメージがまだ具体的でなくてもOKです。
「自分らしい人生ってなんだろう？」
「どんな人生かわからないけど、考えてみたい」
「そしてできれば、自分らしく生きていきたい」
これを読んで少しでもそう感じているあなたには、ぜひこのnoteを読み進めていただきたいと思います。
キーワードは「対話」
上記のとおり、4回の講座を通してわがままな人生を描いていきます。
各回ごとに事前課題（HOMEWORK）に取り組んでいただき、その内容を共有するところから講座はスタートします。HOMEWORKのフォーマットはこちらで用意しておくので、じっくり時間をかけて自分と向き合ってみてください。
そして講座では、主に仲間との”対話”に時間を使います。
自分と向き合うHOMEWORKももちろん大切なのですが、それについて講座内で質問やフィードバックをもらうことも、視野を広げたり思考を深めたりする上で非常に大切だと考えているからです。
かくいう私も、普段から自分と向き合うことを意識してはいるものの、いつの間にか思考が固定され、同じところをぐるぐる回るような感覚に陥ることがあります。
そんなときは、そのテーマについて積極的に誰かと話すことで、視点を切り替えたり、自分の心の動きを感じたりしてみます。そうすると、無意識にしまい込んでいた自分の願いに気づくことがあるのです。
先日開催した自己対話イベント。”参加者同士で意見交換をしたことで、自分の考えがより深まった！”という声をたくさん頂きました。
そんな対話の力をぜひ皆さんにも味わってもらうべく、今回はHOMEWORK、講座、特典であるコーチングセッションと、あらゆるところに対話の機会を散りばめました。この講座が終わるころには、あなたの想像の何倍もわがままなあなたに、出会えることを願っています！
あなたは、一人じゃない
申し遅れましたが、今回の主催者である私といっせいさんはこんな人です。
年齢、性格、これまで歩んできた人生もそれぞれですが、縁あって出会い、現在は二人ともコーチとして活動しています。
そしてそれは、なんとなくたどり着いた"今"ではなく、自分と向き合い、小さな決断を重ねてきた結果の"今"だと感じています。
しかし私たちも、初めからその姿勢を持ち合わせていたわけではありません。少なくとも私は、自分らしい人生を生きようとする仲間との出会いがあったから、このような生き方を選択するに至ったのだと思います。
”わがまま”に生きるために、決断や選択をしなければならない場面はきっとあります。そしてそこには葛藤や不安、恐れが伴うでしょう。
だからこそ、共に挑む仲間が必要だと、私たちは考えています。
一人では勇気が出ないことも、誰かと一緒ならやってみようと思えるかもしれません。もしこれを読んで少しでも心が動いたなら、あなたの”わがままライフ”の実現に向けて、私たちと一歩踏み出してみませんか？
最後に
ここまでお読みいただき、ありがとうございます。このnoteから何か感じたことがあれば、どんな小さなことでも伝えていただけると嬉しいです。
そして講座に興味がある場合は、ぜひその旨ご連絡ください。オンラインで個別にお話をすることも、細かい質問にお答えすることも可能です。
念のため、講座概要も載せておきます。※応募フォームはこちら
最後にひとこと。
主催者である私たちの挑戦も、まだ始まったばかりです。
私も現時点ではフリーランスコーチですが、この先活動する中で、新しいことに挑戦したり、働き方を変えたりすることがあるかもしれません。
でも、それでいいと思っています。”わがままに生きる”という基本姿勢さえあれば、どんな選択も自分にとっての正解にすることが出来ると思うから。
そのために必要なのは、まず自分自身の声に耳を傾けてみること。あなたとその一歩を踏み出せる日を、今から楽しみにしています！
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