気を使うの疲れた
私は石橋を叩きすぎて割るタイプだ。
(スピリチュアル寄りの話なので苦手な方はご注意ください) 生まれ変わるなら何になりたいか、 私は人間でなければなんだっていいと思っている。 普通の人間の暮らしは私には辛すぎる、宮沢賢治の『雨ニモマケズ』のような人として生きていきたいが今の日本ではこの生き方は難しいと思う。 日々生きづらさを感じ、もし生まれ変わることが出来るのならば、来世は人間にはなりたくない。 地球上で1番種類の多い生物は昆虫だから、 昆虫に生まれ変われる可能性が1番高いのではないだろうか。
(明るい話題ではないのであまり読むことをお勧めしません) 先週電話をしている時に受け答えは明るくできているのになぜか涙がポロポロと溢れてきて止まらなかった。 今考えるとあの時 相手に心配させたくない、自分は大丈夫なんだと暗示をかけて無理に明るく話していたのではないか、自分の気持ちに嘘をついて考えないようにして話していたと今なら思う。 嫌なことや自分にとって辛いことを言われたりすると、自分を切り離し外側から見ている感覚になることがしばしばある。 ストレスから耐えられずに
人間30歳で寿命でいいんじゃないかなというのを見かけた、すごく共感した。長く生きていても辛いだけだ。
すぐ自信をなくしてしまうので自分を褒めて自信をつけていこう
ストレスで口内炎とニキビが増えて来た…薬を飲んでいるのになかなか治らない
辛いニュースを見るとしんどくなる…距離を起こう。
今日は気分が穏やかだ、この調子がずっと続いて欲しいと願う。
この間定期検診のため歯医者へ行ってきた。 朝のお客さんが少ない時間帯、歯を削る治療の音も無く穏やかな時間が過ぎる。 行き慣れた歯医者というのもあり安心感もある。 横になり自分の歯が磨かれている音だけが聞こえ歯が綺麗になっていくあの時間が好きだ。 先生もスタッフもみな落ち着いていて穏やかな話し方なのも好きだ。 これを書いていてふと思ったが 前回書いた外食の話といい私は人の声がうるさく急かされたり慌ただしい空間が苦手なんだなと改めて思った。
食欲がわかない、過眠気味、不安になり涙が出る、最近の症状を書き出してみたが冷静に考えるとこれは危ない状態かもしれない…
周りがなんと言おうと私にはここまでしかできないし自分流でやればいいんだ。周りと比較するな、過去の自分と比較しろ。
前を向かなきゃポジティブにならなきゃ、でもそれって本当にほんとの自分…？頑張りすぎ？でもこのくらいみんな頑張って出来ているのでは？みんなって誰？
こんな人でも働けているのか…と思う社会人に出会うことがある。私が思っているより人は完璧じゃないみたいだ。
ふとした時に思考の海に沈んでいっていることに気づき考えるのをやめてみる。
(ただの料理素人の感想文です) パスタを茹でているときにふとなぜ塩茹でするのか気になってしまった、気になったからには調べないと気が済まない。早速調べてみよう。 理由1 下味をつけるため (これはなんとなくわかる) 理由2 コシを出すため (グルテンが流れでにくくなるためパスタの吸う水分量が減ってコシが出るらしい) なるほど…いつも測らずに塩を入れているが今日は入れすぎた、しょっぱい。 料理に関してはなんとかなるで適当に作っているがこのくらいの気持ちで仕事にも取り組め
