最近は…

最近は抑うつ状態がひどくて大変です。
なかなか這い上がれません。

誰かに何かを言われたわけではなく少しのモヤモヤ感がここまでひどくなりました。

今年はコロナも落ち着いてきた…ということであれこれ行事が多数あります。それも原因の１つなのかなとも思ってます。

まだ先のことに対してのことを今から不安になっていてもどうしようもないんですけどね。

頭のなかが勝手にぐるぐると考えてしまうので　す。

でもまた新たに少しずつ一歩一歩這い上がっていこう。