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言いたいことが言えて嬉しいです。SNSで人間関係の解決策を見つけたので、満足しています。こ…
カラダとキモチが繋がっていないようです。カラダは外出したいと思っているのに、キモチが否定…
今朝、腰を痛めてしまいました。仕事を休み、遠赤外線を当てていました。無病息災の意味を込め…
明けましておめでとうございます 年明け4日目ですね。 少しゆっくりしたい気持ちもありますが…
横浜ベイスターズが優勝して以来のハマスタ。座席を見つけ振り向いた瞬間 こんなに高かったっ…
長年悩んでいるお腹の冷え。最近、調子が良くなってきました。出会いは、友人のリンパマッサージへ通うようになってから。施術前・施術後とヒアリングを行い「労宮（ろうきゅう）というツボを押すといいよ」と教えてもらいました。 労宮（ろうきゅう） ・右手のひらの中央の最もくぼんでいて、深く押し込めるところ。 電車やバスなどの移動中や家でリラックスしている時に、ちょっと意識していただけると幸いです。おかげで長年、手放すことが出来なかった薄いひざ掛けをお腹に充てたり、夏なのにカーディガン
