#29 性質 2021.01.26.Tue.

朝、昨日書いたnoteを見返して
めちゃくちゃ気持ち悪いな！？って思った。

なんでこうなったんだろう。

ストレングスファインダーと見返して、
最上志向の良くない部分が出たのかなと思った。

研修発表は改善点ばかり見つかったし
在宅課題は全然分からないし
何も出来ない自分に落胆した。

それに合わせて体調も良くない。疲れがすごい。

落胆としんどいが重なり合って
すごいマイナスな思考と感情に引っ張られた気がする。

自己管理が全然できてない。

そもそも自分に落胆するってことはそれだけの自信があるってことでもあって。
自分に期待しすぎなんだろうな。

他者から見える場に書くのはどうなのかとも思った。
良い影響は与えない気がする。

でも日記だし好きなように書いていきたいしな。
そもそも自分にそんな影響力は無いしな。

書くことでどうなるのか、書かないことでどうなるのか
行動の先に何があるのか
というかそもそも何のために書いてるのか

とか朝からいろいろ考えてたらちょっと楽しくなった。

なんて都合のいい頭。

出社してモチベーション研修を受けた。

個人的には面白かった。

人の性質に良いも悪いもなくて、
ただそれをどう捉えてどう強みとして活かすかを考えることが大事だなって思った。

できなかったんじゃなくて、
ただ上手くいかなかっただけって考えて生きていこ。

あと、最近ではマズローの５段階欲求は間違っていると言われているらしい。

自己実現の欲求が満たされないことが原因で、食欲低下や睡眠不足など生理的欲求も満たされなくなる。
という場合もあるから。

自己実現の欲求、私は満たすことできてるのかな。