極真空手 拳立て伏せ 2 「人生を楽しむ」九龍さん 2021年7月8日 18:22 日々の鍛錬、パンチ力アップのために拳立て伏せ50回やりました。 #筋トレ #拳立て伏せ 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート