水泳と瞑想

自分は何も考えずに泳ぐのが好きだ。これはある種瞑想といえる。

泳いだ後、残るのは疲労感と爽快感だけ。これが良い。

I like swimming without thinking. I can say it’s kind of meditation.
After swimming, I feel only tired and refreshed. I think that’s good for me.