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セルフコントローラーを手に入れて思い通りに生きよう(実践編)

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幸せという目的地に自分を連れていきたいのなら、自分を自在にコントロールするセルフコントローラーを持つことが必要です。
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#セルフコントロール

自分を思い通りに動かすセルフコントローラーテクニック 【レベル6】 目標を達成さ…

こんにちは、まあくうです。 最近は仕事などで色々と急に立て込んでしまい、結構ストレスのか…

自分を思い通りに動かすセルフコントローラーテクニック 【レベル5】 嫌なことを引…

こんにちは、まあくうです。 みなさん、いきなりですが、嫌な思いはしていますか?笑 僕は元々…

自分を思い通りに動かすセルフコントローラーテクニック【レベル4 RAIN &神様の呼び…

こんにちは、まあくうです! 最近は腰痛防止のために、机にスタンディング用の台を置いて立ち…

自分を思い通りに動かすセルフコントローラーテクニック【レベル3 歩く(歩行瞑想)…

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自分を思い通りに動かすセルフコントローラーテクニック【レベル2 腹式呼吸法】

こんにちは、まあくうです。 (お風呂に入ってすぐに寝たせいで寝癖がすごいです) 前回、「…

自分を思い通りに動かすセルフコントローラーテクニック【レベル1 コントローラーの…

こんにちは、まあくうです。 今日は雨なので雨音を聞きながら、穏やかな気持ちでこの記事を書…

自分を自分の思い通りに動かすセルフコントローラーを持とう 【LV0】

こんにちは、僕はまあくうといいます。 これまで10年以上、学習塾に携わり「子どもを動かす仕事」をしていました。 今日から、この「セルフコントローラー」という新しいマガジンで記事を作っていきます。 「自分をコントロールできるようになれば、自分の思い通りの人生を歩めるよね」という自分をコントロールする具体的な実践方法について紹介していきます。 週二本ぐらいのペースで更新していく予定ですので、よかったらみてみてください。 といっても、お前誰だよ!?という方も多いと思いますの