テレビと夜更(よふ)かし
ふんぎゃ〜(@゜Д゜@;
もうっ!気付いたらこんな時間❗
何で??何で〜?!
ほんのちょびっとだけ
テレビ見るつもりだったのに〜(;´д`)
なーんか〜!っもう〜❗
凹(へこ)みまくりの凹(へこ)ミッシング〜(;´д`)
あなたも、自分からよっしゃ〜❗
今日は、張り切って
夜更(よふ)かししてやるザンス〜!
なんて事、休み前の平日くらいしか思わない
訳じゃないですか❗
ただ、そんな日は日頃頑張っている
自分を癒(いや)す目的のために
いつもより早く寝ちゃったりする事も
ありますよね❗笑笑
という事は、だいたいの場合
つい、テレビを見すぎて夜更(よふ)かし
って場合は、自分では意図(いと)しないで
やっているんです。
この、意図(いと)しないでやってしまう
夜更(よふ)かし
本音を言っちゃえば、
本当は辞めたいんだけど、辞めることができず
つい、やってしまったりしている!
って人が多いと思います。
では、どうして、こういう行動をとってしまう
と思います?
ひーろんは夜更(よふ)かしという行動にも
意図があると思います。
どうしてか?というと
テレビを見て夜更かししてしまうなら
テレビを捨ててしまえば解決する問題
だからです。
しかし、夜更(よふ)かしするから
テレビなんていらない!
もうっ!捨てる・⌒ヾ(*´_`)
なんて行動をとったりする事は
ないじゃないですか?
これは、夜更(よふ)かしとテレビが関係が
あるように見えて、実は隠された意図がある!
と思っているのです。
それは、夜更かしする事によって
『自由を得たい』
『自分の時間を満喫(まんきつ)したい』
という自分では気づかない意図(いと)
を果たしているのです。
この気づかないけど隠(かく)された意図
これは、夜更(よふ)かしだけではなく
ダイエットがしたいけど食べてしまう。
というものに対しても当てはまるんです。
ダイエットは摂取カロリーよりも
消費カロリーが多ければ成立するので、
食事量を減らして、運動すれば大丈夫
な訳ですが、つい、食べてしまいますよね!
これも、
『お腹空いてイライラするのが嫌だ!』
『食事によって満腹になる幸福感が欲しい』
などの隠された意図があるのです。
ですので、継続する事が難しいと思った時
自分の隠された意図は何か?
というものに、目を向けると
その正体がわかり、
継続できるようになるか
しれませんよ\(⌒日⌒)/
サポートしていただけるとひーろんもアチャイさんも『アチャイ!そんなに思ってもらえるなんて、めっちゃ嬉しいのよさ〜!もう〜最高なのよさ〜!』って喜びます(^O^)