くしな＠朝活ミニマリスト
理想の暮らしの一つ「ズボラがラクする暮らし」のための記事をまとめました
ミニマリストの私が「持たない」と決めてるモノを紹介します
暮らしの中のイライラ・モヤモヤを解消して、リラックスできる「ストレスフリーな暮らし」を目指した住まいに関する記事をまとめました
少数精鋭の自分に似合う「私服の制服化」に関する記事をまとめました
Notionを使いはじめて1年。 使い方を学び直しはじめ、データベース作りが楽しいです。 最近作り上げたのが「My Vison」。 やりたいこと、目標管理のための一覧です。 Vison年間目標の大テーマと、子テーマをまとめました。 1年後のゴール年間目標の子テーマは抽象的なので、具体的なゴールを設定しました。 月間目標具体的な月間目標のゴールを設定しています。 こちらには年間目標を噛み砕いた内容以外にタスクも混ぜてます。 人生でやりたいことリスト人生でやりたいことリ
【ビフォー】クローゼットの中なんかモノがごちゃごちゃしてる・・・。 クローゼットの中身を整理やることは「モノを減らす」こと。 手放したモノ 竹製小物ケース ヘアクリップ フェルトのあまり ストール用ハンガー 手ぬぐい 裏起毛ジャージ下 ルームフレグランススプレー 手放す予定のモノ ウィンドブレーカー 電気ストーブ（写真なし） どれもちょっとしたモノなんだけど、このほんのちょっとのおかげでスペースに空きができました。 おかげでモノの定位置を移動させて、少しスッキリで
ズボラがラクする暮らしのために、今年の冬にやってみたいこと2つ紹介します。 電気ストーブが手放せるかチャレンジ電気ストーブって要る？ これまで必要だと思ってたから、電気ストーブを持ってた。 でも正直、収納場所取るのがイヤだし、短時間のためにわざわざ所有する必要あるかなぁと疑問に思うように。 私の電気ストーブの使用シチュエーションは2つ。 お風呂上がり ヨガ・筋トレ中 お風呂上がりは寒いし、運動は裸足でするから足の指先が冷たくなっちゃって必要だと思ってたけど、どう
自己肯定感低めな私が、1年で自己肯定感を上げる。 「どんな1年にしたい？」1年の目標を決めるときは、この問いの答えから決めるようにする私の誕生日は11月7日。 「節目に目標設定を掲げる」のが好きな私。 新年にも目標を立てるけど、誕生日でも目標を立ててます。 いつもは「やりたいこと」を目標として書き出してましたが、今年はちょっと視点を変えてみました。 目標を決めるには、 どんな1年にしたい？ どんな人になりたい？ どんな暮らしにしたい？ これらの問いの答えを目標
ちょっと早めのふり返りです。 理由は、節目に目標づくりをようにしてるんだけど、新年スタートの年間目標から私の誕生月の11月スタートの年間目標づくりに開始時期を変更しようと思ったから。 なので今のうちに今年の年間目標をふり返ることにしました。 2024年の目標は「理想の部屋づくり」いろいろ目標はあったけど、一大テーマは「狭い部屋で北欧インテリアを叶える」でした。 理想の部屋づくり、ほぼほぼ完成しました。 ◎部屋のスタッキングシェルフを手放す 北欧風インテリアの「風」を取
実家に帰省してる間にスタートした無印良品週間。 そんなわけでちょっと出遅れましたが、無事必要なモノを必要なだけ購入しました。 いつもの「スパイラルタイプ綿棒リフィル」綿棒はスパイラルタイプを愛用しています。 いつも使ってるモノなので本当は大量に買ってストックしておきたい。 でもストック収納場所がないから、4個だけ購入しました。 いつもの「薬用デオドラントボディソープ」今年の夏から使いはじめたボディソープ。 からだのにおいが軽減するらしく、夏から使いはじめました。 実際
10月のお買い物記録（随時更新）。 楽天購入品はコチラ。 Amazon購入品はコチラ。 無印良品でお買い物ポリエチレン湯たんぽ・中 長年使ってる無印良品の湯たんぽ。 これまで使ってたのが劣化したので、今シーズン使う前に新調しました。 PET詰替ボトル クリア 280ml 食器洗剤用の詰め替えボトルを新調しました。 今まで使ってた詰め替えボトルも古くなったので、お手軽価格・手に入りやすい無印良品で買ってきました。 ポリプロピレン折りたたみヘアブラシ 今月末に実家帰
女性なら1着は持っておいた方が良さそうと思われがちのワンピースやスカート。 私は苦手なので「着ない」と決めています。 苦手な理由私がワンピースやスカートを着ない理由は以下のとおり。 歩くときに脚に絡まる 冬、足が寒い 夏、汗が垂れる 歩き方が下手なのか、ワンピースやスカートが脚に絡まるというか引っ付くというか。 歩いてるうちに裾が上がってきたりして、歩きにくいわ不恰好になるわで、苦手なんですよね。 あと季節的な問題。 冬はワンピース・スカートの中に冷気が入り込
SF小説『三体』読んでる途中で、「意外なところで点と点がつながった！」と感じたので、まとめました。 いつどこでどんな知識が役立つかわからない過去、『三体』を挫折した理由は、内容について理解が追いつかなかったから。 けど、再読するまでに別の経験に触れ、そのおかげで今になって『三体』の内容を理解できるようになった。 だから、いつどこでどんな経験を積んでも、ムダなことではないと実感してる。 どんな経験・知識だって、いつかどこかで必ず役に立つ。 初見だと思ってた『三体』が初
今まで何度も書き出してる「人生でやりたいこと100のリスト」。 改めて書き出してみた。 数えてないから100個あるかどうかわかんないけど・・・。 行きたい場所現存天守12城全て制覇（残り弘前城、松本城、丸岡城、犬山城、備中松山城、松山城、宇和島城） 仙台城 熊本城（再登城） 金沢城（再登城） 金沢21世紀美術館（再度） 出雲大社 大塚美術館 三好長慶ゆかりの地巡り MUJIホテル 沖縄 淡路島 厳島神社（再度） フィンランド（再度） バチカン市国
定番化してるモノ以外の購入品をまとめました。 Amazonブランドのゴミ袋プラゴミ用のゴミ袋を購入しました。 はじめて購入したモノで、予想よりちょっとサイズが小さくてモヤモヤ・・・。 枚数が多いけど、不便を感じたら買い直すかも。 冬用敷きパッド10年以上使用してた敷き毛布がヘタってきたり汚れてきたりで、新調することに。 昨シーズンは掛け毛布を新調したので、同シリーズでそろえることにしました。 買っただけでまだ使ってないけどね。 シャンプーシャンプー選びの迷子中。 私敏感
現在2冊のKindle本を出版しています。 どちらもミニマリストをテーマにした本だったので、シリーズ化させました。 参考記事は下の2つ。 KDPのページ内容が若干変わってたので「どこだ？」って、そこはちょっと焦ったかな（苦笑）。 というわけでシリーズ化の備忘録。 【備忘録】シリーズ化の手順KDPページのリンク場所が参考記事とは別場所だったので、備忘録としてまとめました。 1.KDP本棚にある対象作品の3点メニューから「電子書籍の詳細情報の編集」 2.「シリーズ」
少し前にやめた詰め替え作業をまとめました。 （7月末ごろにブログでまとめた内容をnoteに移し替えました） 塩・砂糖 ケチャップ スティックコーヒー 飴 卵 ルームフレグランス 塩・砂糖1kgくらいの塩・砂糖のパウチ型を使ってましたが、消費し切れないと気づきました。 それ以降、塩・砂糖を買ってません。 スパイスもいろいろ使ってましたが、使いこなせず「使わない」と決めたので、詰め替えするかどうか以前の話ですね。 ケチャップチューブタイプのケチャップは消費し切
消耗品のあるところに詰め替え作業あり！めんどくさい詰め替え作業は、やらなくて済むならやりたくないですよね。 私自身、めんどくさがりなので、どうにか減らせないか模索中。 今詰め替え作業ってどれくらいやってるんだろ？と疑問に思ったので、全部書き出してみました。 「詰め替え」の定義 「詰め替え」の定義を決めておきます。 そのままの形でストック収納しないモノ 2アクション以上のモノ 詰め替え作業は基本的に消耗品をストックするときに発生する作業です。 なのでモノを買ってきた
「理想の暮らし」を再確認するきっかけ3つ。 ・書籍『Hygge(ヒュッゲ) 北欧生まれの「世界一幸せなライフスタイル」実践法』 ・書籍『ミニマリスト式超ヒュッゲ術』 ・インスタグラマーめい（@zalala1209）さんの8月18日投稿分 「理想の暮らし」の再確認するきっかけインスタグラマーめい（@zalala1209）さんの8月18日投稿分のタイトルは「暮らしのQ&A 断捨離したのにスッキリ暮らせない」。 私も同じ悩みを抱えていました。 理想の部屋を目指して部屋づくり
もう何年もデニムは履いてないし、買おうとも思わない。 その理由は、色落ちと暑い・冷たいから。 デニムの藍色が色落ちして他の服に色移りしてショックだったから。 まあこれは私の落ち度だったんだけどね。 でも「色移りを気にしなくていい服選びをすればいいじゃない」のきっかけにはなったんだよ。 あとデニムは夏は暑いし、冬は冬で冷たい。 「着る季節いつよ？」ってなって履くのをやめました。
