生活リズム

子供を授かるまでに自分達の生活も見直す必要があると最近思うようになりました。

今日まで食事の時間、お風呂の時間、寝る時間がバラバラでした。これから子育てするときに時間を決めて生活する方がいいし自分達の健康にも繋がると思い少しずつ生活リズムを整えていく事にしました。食事は意識してお菜や汁物を作れるようになっているので、少しずつでも生活リズムもできるようになるはず。