みん 2024年6月6日 12:42 いらいらする事を探さない。ゆっくりと鮭を焼いてみたり、洗った靴に靴紐を通してみたり、波の音をききながら海を眺めていると、心が落ち着いてくる。周りの声を聞きすぎないで、自分にとっての喜びやペースについて考えてみよう✨自分が自分自身を認めて信じてあげられるように🌷 #日記 #心を落ち着ける #自分にとって 2 素敵な笑顔や発見、気づき、喜び、楽しみ、緑が増えることに使わせていただきます🌷✨ サポート