リズム悪化

今日は起床が早く、4時半過ぎには目が覚めていた。そこから寝室を出たのは1時間ほど後の5時半過ぎ。普段は朝は比較的、体の調子がいいのだが、今日は朝から足のしびれ違和感の程度が芳しくなかった。結局、そのままあまり良くなることはなく、リズムが悪いままの一日となった。

仕事についても、退院直後の良い循環から比較すると悪化傾向にある。迷いなくタスクに向かい、最短距離でどんどん進めていた流れから、徐々に判断に迷いが生まれている気がしている。やはり体調が崩れると、メンタルへの影響が出るものだね。

退院後からの気持ちの安定を支えていた、「自分の意思以外の外部要素からは影響されない」思考が、最も揺らいだ日だったのは間違いない。今も帰りの電車の中なのだが、昨日までなら全く気にならなかったた些細なことに心を乱されている。まだまだ修行が足りないようだね。今日は特別疲れたので短めでここまでとしよう。