4週間「SNS断食」したら人生戻ってきた話

狂ったようにエゴサーチを繰り返してしまう自分から、脱したい。

そして、連日タイムラインに流れてくるゴシップや哀しい事件に影響されず、自分の人生を生きてみたい。

こんな想いを、私は2020年早々、抱えていた。

ちょうどその頃、年越しカウントダウン旅行のために行ったタイから帰ってきたばかりであった。

旅行中は、生まれて初めて、毎日の日課になっているトレンドニュースのチェックをしなかった。

タ