pmsなのか何なのか？

普段なら流せることが気になってイライラして仕方がない。
季節の変わり目に弱いから、感受性が豊かだから、生理前だから‥？
普通の時っていつなんだろうってくらい、メンタル不安定！
pmsだのhspだの、私の精神不安定に最近それらしい名前がついてきた。
分析する。それっぽい。
対策する。自己分析。
なんだか泥沼だわ。
まぁ、普通って何って話なんだけど。
色んな意味で。
全部ぶっ壊して、全部リセットして、あったかい土地に引っ越したい。
自分を大切にする。
自己肯定感。　
それやっていいならそうしたい。
あーーまた暗くなっちゃう！
とりあえずカップ麺でも食べて寝てしまいたい。
意外と寝れない。
1日くらい寝なくても死にゃしないけど。
季節の変わり目だって思って、普段なら大丈夫なことがメンタルにきてるだけだって思って、とりあえず自分の心を優先せずに生きるしかないらしい。
なんだろ、普通の時ってすごいことなんかな？
私の普段って安定と不安定どっちなんだろ？
いい人やめます。
とりあえず。