pmsなのか何なのか？

普段なら流せることが気になってイライラして仕方がない。 季節の変わり目に弱いから、感受性が豊かだから、生理前だから‥？ 普通の時っていつなんだろうってくらい、メンタル不安定！ pmsだのhspだの、私の精神不安定に最近それらしい名前がついてきた。 分析する。それっぽい。 対策する。自己分析。 なんだか泥沼だわ。 まぁ、普通って何って話なんだけど。 色んな意味で。 全部ぶっ壊して、全部リセットして、あったかい土地に引っ越したい。 自分を大切にする。 自己肯定感。　 それやってい