怒りってのは、私が相手を理解できないのが原因と思う。
怒りってる相手は、私を理解できないから怒っていると思う。

なので、相手を理解してみようとゆるっと受け入れてみたり
理解できるようにいろんな言葉に言い換えてみることをやってみる。

何を当たり前のことを。