【食事】焼き芋はトースターでバッチリ!
ちょっと小腹がすいたので焼き芋して食べたわ~!
・なんで!?
お腹がすいたらお菓子食べずに野菜か果物にしてるねん
食物繊維もたっぷりやしな~!満腹感もあるで!
田中みな実さんも焼き芋好きで有名みたいやな~!
けど焼き芋や果物は糖分多めやから、食べすぎはアウトやで~!
・方法は?
最近は焼き芋専用の機械とかいろんな高級オーブンレンジ出てるけどな、
3千円ほどの安いトースターでするのが一番うまいで~!
俺が実際試したから間違いなし!(家にパナソニックのオーブンレンジ ビストロがあるから対決したw)
トースターでやるときはアルミホイルとか何もいらんで~!
アルミホイルを下にひくのも無しでええで~!
芋をそのままドーンほりこんでや~!
あとはタイマー30分から40分!このあたりは自分のトースターでやってみてコツつかんでな!
実はオーブンレンジやと15分とかでできるねんけど、全然味が違うからびっくりするで~!甘みも違うで~!!
ではでは~!