主犯は恐らくダッキング

2022年12月14日。

今日は下半身の筋肉痛に苛まれながら過ごしていました。

昨日汗だくでプレイしたフィットボクシング2がしっかり効いていたのだと思います。

ストレッチもリングフィットも家事炊事も全ての動作に筋肉痛が響いて、下半身の重要性や大切さをこの身をもって改めて知ることができました。

お気に入りの楽曲を聴いてついつい踊ってしまったときは「＼(^o^)／ｵﾜﾀ」状態になりました。

明後日は推しのライブをスタンディング席で拝みに行くので、それまでには下半身の筋肉痛が落ち着いてくれることと、今日のリングフィットで重点的に動かしてしまった上半身が明日以降ものすごい筋肉痛にならないことを祈るばかりです。