スッキリ好き好きホリデイスポーツクラブ❗ シューズ編
桜が満開の中、今日もホリデイで体を動かしました。
この前、ランニングマシーンで走ったあと、足の人差し指が痛く、靴があってないかもと思いゼビオへ靴を買いに行きました。
すると、今は足の形を測ってくれる機械があり、土踏まずの形や、甲の高さ、足の幅も測定されるのです!!
私は甲が高く、幅も広く、足の大きさより1センチ長めの、26センチのワイドタイプが良いとアドバイスをもらいました。
今日は早速その靴を履きランニングしたのですが、走るとき足指が全く痛くなく、指先も余裕があり足
