運気と開運の研究と心理学

『怪現象と心理学』〜明けない夜の"悪運期"研究と体験記〜

本noteは、私の長く続いた"尋常ならざる悪運期"を心理学、文化学等の知識を交えて考察した記事です。今後、誰かが私と同じような「怪現象が立て続けに起こる悪運期」に突入して絶望した時に、参考になればと思い、考察と体験の記録を残すことにしました。カウンセラーやセラピストにも、役立つ内容になっています。本記事で扱う内容ですが【心理学】は ①ユング心理学 ②元型的心理学(ジェイムズ・ヒルマン) ③トランスパーソナル心理学が核になります。【怪現象】についての考察です

1,000

複雑性PTSDの高血圧に、ポリヴェーガル理論は効くか？チャレンジ

内的家族システムのおかげで、癒しが爆速で進み、心のみならず、周りの環境も良くなってきた。　「内面って外界に影響するのな！　マジ、すげーな」って気分。 (テンション上がりすぎてヤンキー化) しかし、高血圧は治らず。漢方薬で対応はしているけれど、半年飲んで変化なし。 CBD(医療大麻成分)のサプリメントも活用してるんだけど、血圧には効かない？(別のことには効くからいいけど) (大病院で検査して、副腎の原発性アルドステロン症もなく、他臓器も全て異常なく、心筋もエコーも

【実話なう】呪いが解ける、呪いに克つ

今日のお話は、呪われていた人間が、遂に呪いから解放された！という、珍しい(!?) 実話体験談 & 歓喜の叫び！やったーーーーーーーーーーーーーーーっ！長かった、長かった、わけのわからない私の「呪われ期」が、終わったらしい！どんな呪われ期だったかというと、簡単に言うと 3年間、見ず知らずの他人に「通り魔的に、口撃 OR 攻撃されること200回超」という、悪夢のようなことが起きたのだ。回し蹴りされそうになる、ムカデ競争のような至近距離でストーカーされる、対岸

開運がどうでもよくなる境地

開運の研究をしようと決心して、半年ほど経った。だが、しかし、なんと！早々に答えが出てしまった。自分のこれまでの人生を受け入れられたら (納得出来たら) その理解をもってこれからの人生も、肯定できる境地に至る、と。 "その理解"というのは十人十色だから、具体的には書けない。非常に繊細な感覚。各々、体験して、実感してみて！ < そう成れますように。それが出来たら開運うんぬん、細かいことはこだわらなくなるよ。・・・これは、あくまでも"結果"の話

ベビー用品の品出し中に、心の癒しが起きた話 #仕事の思い出

先日、某ショッピングセンターで、ベビー用品の品出しをしていた。私は、今までベビー用品を見ると「謎の不快感」「心臓にグサっとくる謎のショック」「よくわからない焦燥感」などを感じることが頻繁にあった。息子と娘がいて、もう成人している。子育て中のトラブルなんかは、いくつかあったけど、大事に至らず。世の皆さんも経験したことあるだろうくらいのトラブルで、事件になるようなものではなかった。ただ、一度の失敗について「あの時は失敗したな」「こうしておけば良かったなあ」

心の回復期は休息中も何かが"進行中"

ここ数日、画期的な心理療法『IFS』で、心の回復が一気に進んだ話ばかり書いている。私にとっては、それほどインパクトが大きかったということ。圧倒的な癒しが起こり、爆速のスピードで問題が解決していったんだけど、「心がスッキリしたーっ！」だけでは終わらないのが辛いところ。ここまで大きい癒しが起こると、反動も大きい。身体の変化「身体がトラウマを記憶している」ため、心の変容が起こると身体も変化する。アレクサンダー・ローウェンは、人間は"筋肉の鎧"を作ることで、脅

強い恐怖の原因は前世⁉︎普通の心理療法で解決しないもの

先日紹介した、画期的な心理療法『IFS』でも、変化しなかったネガティブな感情があった。それは「人に嫌われたくない」という強い恐怖心だった。理性では「別に万人に好かれなくていいよ」と思っている。なのに、何故か「嫌われたら終わりだ！死ぬ！」という、異常なほど強い恐怖心が消えない。そこで私は、他のあらゆる心理療法のテクニックを駆使して、この恐怖心を鎮めようと試みた。・ホ・オポノポノ・マインドフルネス・タッピング・ブロックバスターうーん、全滅！効かな

デウス・エクス・マキナで人生の課題完了 / そして冥王星の逆行

「求めよ、さらば、与えられん」最近、この言葉の重要性がわかったので、強烈に求めてみた。「もっと楽に生きたいので、突然、ご都合主義の奇跡起きちゃってください！！！」ご都合主義の展開の一例に、デウス・エクス・マキナ(機械仕掛けの神)というものがある。 "機械仕掛けの神"の画像 (デウス・エクス・マキナ。響きはカッコいいが、なんか、この絵だと学芸会っぽい？シュールか！) 宮下遊の「デウスエクスマキナ」も、歌詞を深く考えないまま、カッコいいからリピートして聞いて

究極的な心理療法!? 内的家族システム(IFS)

私は、つい最近【IFS】内的家族システム（インターナル・ファミリー・システム）という、画期的な心理療法のセルフワークを試したところ、たった2日で、私が抱えてきた重い問題の数々が、ほぼ消失してしまった。 IFSの特徴を、一言でまとめると「イメージの中で、副人格と対話することで、　心身がバランスを回復する」と、とてもシンプルである。しかし、単純だけれども、究極と言っても過言ではないほど強力な心理療法だった。 IFSの概要日本の公式サイトは、こちら。お

いじめられていた君は、本当に悪だったのか？(有料級の気づきシェア)

※いじめ被害者に向けてのメッセージなので、今回は、柔らかい響きの"ですます"調で書きますいじめを受けていた(いる)君は、自分に非があったから、いじめられたのだと、罪悪感を抱いていると思います。しかし、その思い込みって、真実なのかな？これから、正しく認識することで、不要な罪悪感を捨てる『リフレーミングのワーク』を紹介します。リフレーミングワーク【1】いじめられている君。赤の他人は、どう思う？いじめられている君は、周囲の人間から、異常なほど悪いイメージの人

私が全力でお勧めする本『わたしが「わたし」を助けに行こう　―自分を救う心理学―』

公認心理師　音楽療法家YouTuberの橋本翔太さんの新刊『わたしが「わたし」を助けに行こう　―自分を救う心理学―』タイトルを見て、私は「これは買わねば！」と思い、即購入。あっという間に読破した。フォーカシングベースのインナーチャイルドワークなんだけど、シンプルで非常にわかりやすい。そして、抜群に効果がある！！！今まで、インナーチャイルドワークが上手くいかなかった人は、この本の"ナイトくんとのワーク"を試してみて！詳細は、こちらのサンマーク出版のサイト

箱庭療法の記録とその後

箱庭療法に興味のある人も多いと思うので、私が昔やった時の日記をシェアすることにした。 2024年の自分の思うところも、後半に記した。箱庭療法　2008/01/10 東京某所の個人セラピールームで、箱庭療法をした時の記録。左上は、海のイメージ。最初は、大洋に向かっていく黄金のイルカと、海岸に打ち上げられた大きな魚。砂山をのぼる蟹。海岸に落ちいてる光り輝く貝殻の配置だった。その下の大木の下には剣士と、智慧の書をもった魔法使いがいて、死神を倒しにかかろうと身構え

"光と波の意識の理論"とシンプルな心の癒し

私は心理学者ではないし、精神科医でも、認定カウンセラーでもありません。重症PTSDを20年患い、自力でほぼほぼ回復出来た1人のクライアントです。ただ、普通のクライアントと違うのは、私が自身の精神科医になるべく、20年以上の歳月をかけて、1300冊の本を読み、通信制の大学で心理学を学び、数々の心理学のワークショップに参加したり、あらゆるヒーリングを受けたり習ったり、ボディーヒーリング、スピリチュアル系問わず、気になったものは何んでも試してきて、それらから得られた知見が膨

500

心理セラピストは「萌え死に」を軽んずる勿れ #マニアックな心理学

まずは『萌え死』の定義をハッキリさせよう。私は20年に渡り、自分の心のセルフケアをしている。何らかのヒーリングテクニックを使うこともあるが、内観やフォーカシングで、心身からのメッセージを受け取って対処することの方が多い。未だに心身からのメッセージは途切れない。途切れないということは、まだ未解決の心の問題が沢山あるということだ。先日、なぜか心がソワソワし、心拍数があがり、動悸を感じたので、"フォーカシング"をしてみた。たまにこの「焦燥」と「動悸」というパタ

#心理療法

『怪現象と心理学』 〜明けない夜の"悪運期"研究と体験記〜