黄砂がすごい　花粉がすごい

今朝、起きて、すっごく目がかゆくてショボショボしました。

スギ花粉は対策しているのですが、おそらく黄砂が原因。昨日、公園で2時間ほど遊んで夜は大丈夫だったのですが、今朝起きると辛かったです。

これから、問題のヒノキ花粉がやってくると思うと憂鬱です。花粉症は、思考力や判断力を低下させるとともに物理的にしんどくなります。

鼻がつまって息がしにくい。
夜、口呼吸になってしまい、眠れない。
頭がガンガンからの副鼻腔炎になって腫れて痛い。

４月は一番絶不調になりがちです。

早く花粉の時期が終わって欲しいです。
そして、今年こそ手術をして次期に備えたいと思います。