過ごしやすい季節💐

花粉も少なく一年で一番過ごしやすい季節です。
本を読むのもご飯を食べるにも最適✨

スポーツするにも良いです。テニス、マラソン、ボルダリング(^^)  
最近、たくさん運動している気もします。

体幹と柔軟性を鍛えていろんな運動ができるようになりたいです。