至福のおねむの時

どうも、

からだが喜ぶこと探し隊のいわひです。

昨日、デパートで

割と高級なパジャマを眺めて

うっとりしていました。

凄腕の職人さんが作る、沢山の本物を

取り扱うデパートは

最新式のデザイン博覧会のよう。

今回はそんな私のパジャマの話です。

興味あります？

パジャマが体に与える影響は大きいと

思ってました。

一人暮らしをした時、

スウェットをパジャマ代わりに

した事がありましたが、

睡眠の質がだだ下がりした様で、

朝起きて感じる体調がイマイチでした。

あれー？おかしいぞ？なんでやねん。

…みたいな感じです。

ニトリで買った安い布団で寝た時は

ここまで感じなかったのに！不思議です。

今思うことは、肌に触れる部分が

肝心なんでしょうね。

触覚がダイレクトに分かるのが

「パジャマ」なのです。スウェットは

日中に着る服の肌心地なのでしょう。

そこまで理解しちゃう、からだ凄い…！

そんな経緯があるので春夏秋は

シルクのパジャマ（笑）

冬は微起毛素材のパジャマ

にお世話になっています。

ラグジュアリー感と保湿面で最強の

シルク。夏場は冷んやりサラサラ。

お手入れも簡単ですよ。

起毛素材は柔らかくて暖かくて。

ちょっとしっとり。

洗濯機でガンガン洗えるタフさと速乾性

を合わせ持ってます。

ここからは少しリーディング的な話です。

睡眠不足でお困りの人には

羊の絵がプリントされた

パジャマも有効です。

これを知り合いが試してみたところ、

効果抜群だったと、

不思議がってくれました。

自分の感覚を信じて、

お肌が喜ぶものを着てみて下さい。

睡眠が変わりますよ。

人生の三割三分が睡眠時間です。

人生の三割三分が変化するって

革命なのではないでしょうか！