Day56：30日＋α 在宅ワーク＆引きこもり実験（延長戦）＠ロサンゼルス

引きこもり生活を記録し始めて56日目です。
（この記録を取り始める1週間前から引きこもりを開始）

色々と忘れそうなので、ルーティンとして簡易記録だけをつけていきます。

Day56：5月16日（土）

昨夜の就寝：10:30pm
今朝の起床：6:30am

今日の食事
朝食：クロワッサン、目玉焼き、ヨーグルト、シュークリーム、カフェラテ
昼食：とんこつラーメン、ゆで卵
おやつ：みかん、バナナ
夕食：なし
※夕食断食を継続中。

今日の運動
朝散歩＆ラン60分、スクワット10分、ヨガ5分
Fitbit は約10,000歩。
「スクワット30日チャレンジ第二弾」24日目。

今日の感想

日系スーパーに、3週間ぶりに買い物へ。
日本のおやつを入手したので、明日食べるのが楽しみ。