【書評】血流がすべて整う暮らし方（堀江昭佳）

「血流がすべて整う暮らし方』

ざっくり概要と感想インスタグラムでたまたま見つけた「堀ママ」という方のアカウントが著者である書籍。

自分が「夕食断食」という考え方を知ったのも、この書籍から。

出雲大社参道で90年以上続く老舗漢方薬局の4代目の方で、
インスタグラムではマツコデラックスさんのような言葉遣いで、
女性の体調についてどう向き合うか、などを投稿。
投稿がスラスラと読みやすく、コミカルな